Οδηγός για τους γονείς για την αποτροπή της εξάπλωσης του έφηβος

Η λέξη vamping συνδέεται με πολλούς τομείς, ειδικά τη μουσική. Το τελευταίο πεδίο είναι το Διαδίκτυο, το νόημα του vamping είναι η συνήθεια των ανθρώπων να μένουν αργά σε νύχτες για να μένουν σε επαφή με τους φίλους τους στο κοινωνικό δίκτυο και τα τηλέφωνα, στερώνοντας έτσι τον εαυτό τους από τον ύπνο. Συγκεκριμένα, ο όρος Vamping προέρχεται από τους έφηβους, το «Virtual Camping» σε απευθείας σύνδεση μέχρι αργά το βράδυ, με online φίλους - όπως βαμπίρ!

Τι είναι το Teen Vamping

όπου:

1. Ένα άτομο μένει αργά τη νύχτα "ΚΑΙ"
2. Κρατώντας τις ώρες ύπνου "και"
3. Χρησιμοποιώντας τα τηλέφωνα και τα δισκία για να μείνετε σε επαφή με τους φίλους του. να πούμε τη συνήθεια ενός ατόμου να χρησιμοποιεί κοινωνικά δίκτυα μέχρι αργά το βράδυ, δημιουργώντας μια στέρηση ύπνου.

Γιατί είναι το Internet Vamping Bad

Το Vamping είναι κακό. Αναγκάζει τους ανθρώπους να περιορίσουν τον ύπνο τους. Επηρεάζει επίσης τα μάτια αρνητικά. Η συνηθισμένη ηλικιακή ομάδα στην κατάδυση είναι η εφηβική ομάδα. Δεδομένου ότι έχουν πολλές άλλες δραστηριότητες την ημέρα - όπως πηγαίνετε στο κολέγιο, μελετώντας για ώρες και παίζοντας - χρειάζονται κατάλληλο ύπνο. Ωστόσο, με το vamping, κόβουν τον ύπνο και αυτό τους καθιστά ευάλωτους σε διαφορετικές διαταραχές όπως η αδυναμία, η αδυναμία εστίασης και ακόμη και η κατάθλιψη.

Μια άλλη πτυχή του vamping είναι ότι οι έφηβοι το κάνουν κρυφά. Δεν θέλουν οι γονείς τους να γνωρίζουν ότι είναι ακόμα πάνω, έτσι ώστε να απενεργοποιήσουν τα φώτα. Αυτό τους καθιστά άμεσα εκτεθειμένο στο φως που βγαίνει από τα τηλέφωνα και τα δισκία. Έχω ακούσει περιπτώσεις όπου τα παιδιά καλύπτουν τον εαυτό τους εντελώς - συμπεριλαμβανομένου του κεφαλιού. Κάτω από το κάλυμμα, ενώ οι γονείς τους σκέφτονται ότι τα παιδιά κοιμούνται, τα παιδιά στην πραγματικότητα στέλνουν μηνύματα και περιήγηση στο τηλέφωνο ή το tablet τους.

Προσπαθώντας να αποκρύψουν τα προβλήματα με το σβήσιμο των φώτων και την εργασία κάτω από τα καλύμματα, τα μάτια τους είναι τεντωμένα. Αυτό οδηγεί σε προβλήματα οφθαλμού.

Εάν δεν περιέχεται, το vamping μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του ύπνου σε μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι μπορεί να μην μπορούν να κοιμηθούν ακόμα κι αν δεν κάνουν τίποτα. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πολύ κακή από την απλή αϋπνία

Πώς να αποτρέψουμε το Vamping

Οι γονείς θα πρέπει να είναι αυστηροί στο χρονοδιάγραμμα μέχρι να μπορέσουν τα παιδιά τους να χρησιμοποιήσουν τα τηλέφωνα, τα ταμπλέτες και τους υπολογιστές.

Χρησιμοποιώντας υπηρεσίες όπως το OpenDNS, Χρησιμοποιώντας τη σελίδα διαμόρφωσης του δρομολογητή, μπορούν να ρυθμίσουν το χρονικό διάστημα κατά το οποίο η πρόσβαση στο Διαδίκτυο έχει τερματιστεί εντελώς.

Πρέπει να εκπαιδεύσουν τα παιδιά τους σχετικά με το χρονικό διάστημα που τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιούν το Διαδίκτυο. τις αρνητικές συνέπειες των βλαστοκυττάρων και να τους βοηθήσουν να το αποτρέψουν. Για παράδειγμα, αγοράστε τους ένα ξυπνητήρι, ώστε να μην χρειάζεται να κρατήσετε το τηλέφωνο (ως συναγερμό) κοντά. Εάν το τηλέφωνο βρίσκεται εκεί, τα παιδιά θα μπουν στον πειρασμό να το χρησιμοποιήσουν.

Το πιο σημαντικό είναι να δίνουν παραδείγματα για να αποτρέψουν τη βρωμιά από τα παιδιά τους. Αν χρησιμοποιείτε Internet μέχρι τις 3:00 π.μ. αλλά ζητάτε από τα παιδιά σας να πάνε να κοιμηθούν στις 10:00 μ.μ., ενδέχεται να μην σας ακούσουν. Αλλά αν απενεργοποιήσετε τους υπολογιστές σας και βάζετε το τηλέφωνο στο ντουλάπι, τα παιδιά θα σας ακολουθήσουν. Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι να ελέγξετε για vamping κάθε φορά που ξυπνάτε τη νύχτα, ρίχνοντας μια ματιά στο δωμάτιο των παιδιών.

Εάν το Διαδίκτυο διακόπτεται χρησιμοποιώντας τη ρύθμιση παραμέτρων του δρομολογητή ή απενεργοποιώντας το δρομολογητή, τα παιδιά μπορούν ακόμα να έχουν πρόσβαση σε κοινωνικά μέσα χρησιμοποιώντας το τηλέφωνο υπηρεσίες δεδομένων. Οι γονείς πρέπει να εξηγούν τους κινδύνους που συνεπάγεται η χρήση κινητού τηλεφώνου, έτσι ώστε τα παιδιά τους να το χρησιμοποιούν με φειδώ.

Σε περίπτωση που παρατηρήσετε σωματική εξάντληση στα παιδιά σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, ελέγξτε με έναν γιατρό για να μάθετε τον λόγο. Εάν ο γιατρός λέει ότι οφείλεται σε λιγότερο ύπνο, καταλάβετε ότι πρέπει να ακολουθήσετε αυστηρότερες μεθόδους όπως το κλείδωμα των τηλεφώνων τους και το κλείσιμο του Διαδικτύου μετά από προγραμματισμένη ώρα κάθε βράδυ.

Το παραπάνω σκοπό έχει να λειτουργήσει ως ` οδηγό για την πρόληψη της βλάβης ούτως ώστε να μπορούν να προστατεύσουν τα παιδιά τους από τις δυσμενείς επιπτώσεις που μπορεί να χαλάσουν την απόδοση των παιδιών σε σχολεία και παιδικές χαρές

Σκέψεις!