Windows

Πάρτε ένα αναγκαστικό σπάσιμο από τους υπολογιστές, αποτρέψτε τη Σκολίωση - Χρήση του Διακόπτη

How well can you learn German in 5 months?

How well can you learn German in 5 months?
Anonim

Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο κάθεται μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή τους διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αντιμετωπίσουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Εγώ, ως συγγραφέας, πρέπει να περάσω ώρες στο βλέμμα μου στην οθόνη του υπολογιστή μου. Έτσι, αυτό το γεγονός με ανησυχεί μερικές φορές. Εχοντας πεί αυτό; οι υπολογιστές έχουν καταστεί ζωτικής σημασίας για τη ζωή μας και έτσι είναι αδύνατο να τα απορρίψουμε ή να μην τα χρησιμοποιήσουμε. Τότε, πώς μπορεί κανείς να αποφύγει την οσφυαλγία, το άγχος και την αϋπνία και την οφθαλμό που προκάλεσε λόγω μεγάλων ωρών κοιτάζοντας τους υπολογιστές.

Οι περισσότεροι από εσάς θα συστήνουν είτε να ασκούν τακτικά είτε να κάνουν τακτικά αναγκαστικά διαλείμματα - αλλά πόσοι από εμάς πραγματικά το κάνουμε αυτό; Λοιπόν, γιατί να μην επιτρέψουμε στον υπολογιστή μας να μας υπενθυμίσει και να μας αναγκάσει να κάνουμε ένα διάλειμμα κάθε μία και πάλι; Μπορεί να μας βοηθήσει πολύ. Και τι εάν έχουμε μια ελεύθερη χρησιμότητα στο χέρι που μας θυμίζει ότι παίρνουμε τόσο σύντομα, αλλά πολύ αναγκαία διαλείμματα σε τακτά χρονικά διαστήματα; Breaker από DDV το κάνει όλα για σας. Έχουμε ήδη καλύψει το WorkRave νωρίτερα, τώρα ας δούμε αυτό το δωρεάν λογισμικό.

Το DDV Breaker είναι ένα πρόγραμμα που σας ειδοποιεί όταν ήρθε η ώρα να κάνετε ένα διάλειμμα από την εργασία σας. Το να κάνετε ένα διάλειμμα μια φορά μπορεί να σας βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό. Πως? Μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας η οποία με τη σειρά της μπορεί να σας βοηθήσει να είστε παραγωγικοί ενώ εργάζεστε. Επιπλέον, μπορεί να σας εμποδίσει να πάρετε Σκολίωση, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα.

Το DDV Breaker προορίζεται κυρίως για όσους εργάζονται σε υπολογιστές και τείνουν να ξεχνούν να κάνουν διαλείμματα εντός των ωρών εργασίας. Το πρόγραμμα είναι εξοπλισμένο με δύο χρονοδιακόπτες, το ένα για το χρόνο εργασίας σας και το άλλο για το χρόνο διακοπής σας.

Όταν ολοκληρωθούν οι ώρες εργασίας σας, ο Breaker σας ανακοινώνει και ξεκινά το χρονόμετρο διακοπής. Και μόλις το διάλειμμα τελειώσει, σας ενημερώνει να επιστρέψετε στη δουλειά. Ενδιαφέρουσες, έτσι δεν είναι; Λάβετε υπόψη ότι πρέπει να καθορίσετε το πρότυπο λήψης διάρρηξης εισάγοντας τις ώρες εργασίας και το χρονικό διάστημα διακοπής. Το εργαλείο είναι ευέλικτο και μπορεί να προσαρμοστεί σε βρόχο ορισμένο αριθμό φορές ή να αλλάξει τους χρονομετρητές με βάση ένα μοτίβο. Το

Κατεβάστε την εφαρμογή

  • εδώ και εγκαταστήστε το πρόγραμμα Όταν τελειώσετε, η εφαρμογή βρίσκεται σε λειτουργία (9)> Το DDV Breaker είναι διαθέσιμο σε πολλές γλώσσες (πορτογαλική, γαλλική και ρουμανική στη Βραζιλία) και είναι συμβατό με Windows 10, Windows 8, Windows 7, Τα Windows Vista και τα Windows XP. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ρυθμίσετε την αδιαφάνεια και τον συνήθη ήχο συναγερμού.
  • Ίσως θελήσετε επίσης να δείτε αυτές τις δύο θέσεις:

Τα μάτια χαλαρώνουν για να χαλαρώσετε τα μάτια σας ενώ χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή < πάνω από 40 χρήστες υπολογιστών θα πρέπει να γνωρίζουν!

Χρησιμοποιήστε τον υπολογιστή Windows με έναν καλύτερο τρόπο!