Δεν είναι πλέον μυστικό ότι η πολύωρη χρήση της οθόνης του υπολογιστή οδηγεί σε πολλές παθήσεις, ειδικά με τα μάτια π.χ. Η καταπόνηση των ματιών από μόνη της μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους και η έκθεση σε έντονο φως επηρεάζει αρνητικά τα πρότυπα ύπνου.
Αλλά δεδομένου ότι ο χρόνος που περνάμε με τους υπολογιστές μας είναι αναπόφευκτος, οι άνθρωποι έχουν αναπτύξει λογισμικό που λειτουργεί για να καταστείλει αυτά τα πιθανά προβλήματα και ακόμη και να βελτιώσει τη συνολική υγεία στη διαδικασία.
Αυτή η εφαρμογή περιποίησης ματιών προστατεύει τα μάτια σας ρυθμίζοντας την οθόνη, τη θερμοκρασία της οθόνης σας, ακόμη και ρυθμίζοντας διαλείμματα και ρουτίνες άσκησης για να διατηρείτε τα επίπεδα ύπνου και εστίασης σε καλό επίπεδο.
Ακολουθεί μια λίστα με το Καλύτερο λογισμικό φροντίδας ματιών για χρήστες Linux.
1. Ασφαλή Μάτια
ΤοSafe Eyes είναι ένα όμορφο, πλούσιο σε δυνατότητες, δωρεάν και ανοιχτού κώδικα λογισμικό που στοχεύει στη μείωση και την πρόληψη Επαναλαμβανόμενου τραυματισμού καταπόνησης ( RSI) υπενθυμίζοντάς σας να κάνετε διαλείμματα κατά διαστήματα.
Safe Eyes μοναδικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν την ικανότητά του να μην σας ενοχλεί όταν εργάζεστε με μια εφαρμογή πλήρους οθόνης. προσαρμόζοντας την εμφάνισή του χρησιμοποιώντας φύλλο στυλ CSS και εγγενείς ειδοποιήσεις, την επεκτασιμότητα του με προσθήκες και διαφορετικούς τύπους διαλείμματος.
Προεπισκόπηση διακοπής Safe Eyes
Install Safe Eyes στο Debian χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες εντολές.
$ sudo apt-get install gir1.2-appindicator3-0.1 gir1.2-notify-0.7 python3-psutil python3-xlib xprintidle python3-pip $ sudo pip3 εγκατάσταση safeeyes $ sudo update-icon-caches /usr/share/icons/hicolor
Install Safe Eyes στο Ubuntu και τα παράγωγά του χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα εντολές.
$ sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes $ sudo apt ενημέρωση $ sudo apt εγκατάσταση safeeyes
Install Safe Eyes στο Fedora χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες εντολές.
$ sudo dnf εγκατάσταση libappindicator-gtk3 python3-psutil $ sudo pip3 εγκατάσταση safeeyes $ sudo gtk-update-icon-cache /usr/share/icons/hicolor
Διαβάστε το άρθρο του Aaron Kili για τα Safe Eyes.
2. ροή
Το f.lux είναι μια δωρεάν εφαρμογή περιποίησης ματιών, πολλαπλών πλατφορμών, κλειστού κώδικα που λειτουργεί για να ρυθμίζει αυτόματα την οθόνη του υπολογιστή σας ανάλογα με την ώρα της ημέρας και την τοποθεσία σας. Έχει σχεδιαστεί για να μειώνει την καταπόνηση των ματιών, ειδικά κατά τη νυχτερινή χρήση, προκειμένου να ενθαρρύνει μια υγιή συνήθεια ύπνου.
f.lux είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βοηθητικά προγράμματα περιποίησης ματιών για χρήστες υπολογιστών, τόσο που έχει εμπνεύσει εναλλακτικές λύσεις αρκετά δροσερές για είναι σε αυτή τη λίστα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι καλύτερη από όλες τις εφαρμογές που αναφέρονται, οπότε διαβάστε παρακάτω.
F.lux – Ρυθμίζει το χρώμα και το φως της οθόνης ανάλογα με την ώρα
Εγκατάσταση f.lux στο Ubuntu και τα παράγωγά του χρησιμοποιώντας παρακάτω εντολές.
$ sudo add-apt-repository ppa:nathan-renniewaldock/flux Ενημέρωση $ sudo apt-get $ sudo apt-get install fluxgui
3. Redshift
ΤοRedshift είναι ένα δωρεάν και ανοιχτού κώδικα λογισμικό περιποίησης ματιών που προσαρμόζει αυτόματα τη θερμοκρασία χρώματος της οθόνης σας ώστε να ταιριάζει με το περιβάλλον σας. Βασίζεται στο f.lux.
Ο προγραμματιστής αποφάσισε να αναπτύξει το Redshift για να είναι μια εφαρμογή περιποίησης ματιών με καλύτερη υποστήριξη για πλατφόρμες Linux σε συνδυασμό με πρόσθετες λειτουργίες, όπως η ρύθμιση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας και εύρη ρύθμισης θερμοκρασίας.
Redshift – Προσαρμογή της θερμοκρασίας χρώματος της οθόνης
Εγκαταστήστε το Redshift από τον προεπιλεγμένο χώρο αποθήκευσης πακέτων στη διανομή σας χρησιμοποιώντας τη διαχείριση πακέτων όπως φαίνεται.
$ sudo apt εγκατάσταση redshift $ sudo dnf εγκατάσταση redshift
4. Redshift GUI
Το Redshift GUI είναι ένα βοηθητικό πρόγραμμα ρύθμισης θερμοκρασίας χρώματος οθόνης για υπολογιστές Linux. Είναι δωρεάν και ανοιχτού κώδικα και προσαρμόζει την οθόνη της οθόνης σας ανάλογα με την ώρα της ημέρας.
Redshift GUI είναι μια διχάλα του Redshift και του προγραμματιστή δημιουργήθηκε επειδή ήθελε μια GUI έκδοση της εφαρμογής που την κάνει πολύ πιο εύκολη στη χρήση. Εγκαταστήστε ένα από τα πακέτα, ορίστε την τοποθεσία σας και είστε έτοιμοι. Άλλα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν ρύθμιση θερμοκρασίας κ.λπ.
RedshiftGUI – Αλλάζει τη θερμοκρασία χρώματος της οθόνης
Κατεβάστε το RedshiftGUI για Linux
5. Blueshift
Blueshift είναι μια ανοιχτού κώδικα επεκτάσιμη και προσαρμόσιμη Redshift-inspired εφαρμογή φροντίδας ματιών που προσαρμόζει αυτόματα τη φωτεινότητα και τη θερμοκρασία χρώματος της οθόνης σας για να σας η οθόνη πιο μπλε και οξύνει την εστίασή σας.Λειτουργεί επίσης για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου σας αποτρέποντας την αϋπνία.
Μου αρέσει Redshift, Blueshift προσφέρει στους χρήστες του μοναδικές δυνατότητες όπως ως ικανότητα ακύρωσης των επιπτώσεων των σιγμοειδών καμπυλών – μια βαθμονόμηση που απαιτείται για την τέλεια βαθμονόμηση των οθονών LCD. υποστήριξη για πράξεις καμπύλης σε γραμμικό CIE xyY; RGB για διευκόλυνση της καλύτερης ακρίβειας των φίλτρων τροποποίησης. και ένα Direct Rendering Manager που του επιτρέπει να τροποποιεί τις χρωματικές καμπύλες για οθόνες, παρόλο που δεν διαθέτουν διακομιστές οθόνης όπως Wayland ή X
Κατεβάστε το Blueshift για Linux
6. Ελεγκτής φωτεινότητας
Brightness Controller είναι μια δωρεάν εφαρμογή Linux ανοιχτού κώδικα που σας δίνει τη δυνατότητα να ελέγχετε τη φωτεινότητα της κύριας και δευτερεύουσας οθόνης σας χρησιμοποιώντας ένα GUI.
Τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι ο έλεγχος φωτεινότητας και η αποθήκευση/φόρτωση προφίλ χρωμάτων. Έλεγχος για ενημερώσεις και η αυτόματη φόρτωση των ρυθμίσεων χρώματος και φωτεινότητας θα προστεθεί αργά ή γρήγορα.
Ελεγκτής φωτεινότητας
Install Safe Eyes στο Ubuntu και τα παράγωγά του χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα εντολές.
$ sudo add-apt-repository ppa:apandada1/brightness-controller Ενημέρωση $ sudo apt-get $ sudo apt-get install brightness-controller
Σημείωση: αυτό το βοηθητικό πρόγραμμα υποστηρίζει μόνο python2 και αυθαίρετο αριθμό οθονών. Δείτε το άρθρο μου σχετικά με τον Ελεγκτή φωτεινότητας.
7. Ιρις
ΤοIris είναι ένα όμορφο, πολλαπλών πλατφορμών, αποκλειστικό λογισμικό προστασίας ματιών που προσαρμόζει αυτόματα τη φωτεινότητα της οθόνης και τη θερμοκρασία χρώματος για να ταιριάζει με το περιβάλλον και τις τοποθεσίες σας χρησιμοποιώντας το 3×9 προκαθορισμένοι συνδυασμοί. Ελέγχει τη φωτεινότητα της οθόνης χωρίς PWM και ρυθμίζει έξυπνα το μπλε φως κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να ενθαρρύνει επαρκή ύπνο.
ΤοIris προσφέρει επίσης λειτουργίες υψηλού επιπέδου, όπως η επιλογή δημιουργίας προσαρμοσμένων προεπιλογών, εργασίας με οποιαδήποτε τοποθεσία, ρύθμισης μεταβάσεων και για να κατανοήσετε το GUI. Απαιτεί μια εφάπαξ πληρωμή $15 μετά από μια δωρεάν δοκιμή 7 ημερών ή 1 μήνα εάν έχετε σύνδεσμο πρόσκλησης.
Είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιήσετε το Iris δωρεάν, λαμβάνοντας έναν δωρεάν μήνα χρήσης για κάθε φίλο που προσκαλείτε και που εγκαθιστά με επιτυχία την εφαρμογή . Επίσης, υπάρχει μια μινιμαλιστική έκδοση του Iris για Linux με τη μορφή του Iris mini.
Iris – Προστασία ματιών Monitor επιβλαβών ακτίνων
Κατεβάστε το Iris για Linux
8. Dimmer επιφάνειας εργασίας
Το Desktop Dimmer είναι ένα βοηθητικό πρόγραμμα πολλαπλών πλατφορμών που μειώνει αυτόματα τη φωτεινότητα της οθόνης σας και προσαρμόζει το χρώμα της ώστε να ταιριάζει με το περιβάλλον σας. Είναι δωρεάν, ανοιχτού κώδικα και αναπτύχθηκε για να βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία της αϋπνίας.
Μια μοναδική δυνατότητα στο Desktop Dimmer είναι πιο σκοτεινή από τη σκοτεινή ρύθμιση φωτισμού επιφάνειας εργασίας για εσωτερικές και εξωτερικές οθόνες σε συνδυασμό με τη βολική μικροεφαρμογή που ζει στο δίσκο συστήματος.
Dimmer Desktop – Dims Brightness Monitor
Λήψη Desktop Dimmer για Linux
9. Clight
ΤοClight είναι ένα ελαφρύ C βοηθητικό πρόγραμμα χρήστη daemon που μετατρέπει την κάμερα web σε αισθητήρα φωτός από τον οποίο εξαρτάται η αυτόματη προσαρμογή της οθόνης της οθόνης σας με βάση το φως του περιβάλλοντος. Ακριβώς όπως το Redshift, το Clight μπορεί να χειριστεί τη θερμοκρασία της οθόνης σας και εμπνεύστηκε από τοCalise
10. Calise
ΤοCalise είναι ένα φιλικό προς τη μνήμη ανοιχτού κώδικα πρόγραμμα Python που προσαρμόζει τον οπίσθιο φωτισμό της οθόνης σας αφού υπολογίσει τη φωτεινότητα της τοποθεσίας σας χρησιμοποιώντας μια κάμερα i .μι. την κάμερα web ή μια εξωτερική κάμερα. Το όνομα είναι ένα αρκτικόλεξο του αισθητήρα φωτός κάμερας που ακούγεται κατάλληλο.
Χρησιμοποιεί επεξεργάσιμο Qt GUI, προσφέρει μια ελαφριά διαδραστική γραμμή εντολών που δεν απαιτεί X, και μια έκδοση δαίμονα που είναι φιλική προς τη μνήμη. Ενώ το Calise δεν έχει ενημερωθεί για τουλάχιστον 2 χρόνια, λειτουργεί άνετα καλά.
Αυτό ολοκληρώνει τη λίστα μου με το Καλύτερο λογισμικό φροντίδας ματιών για την προστασία των ματιών σας στο Linux και ως συνήθως, περιμένω να διαβάσω για το εμπειρία με τις επιλογές σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.